6 съвета срещу гъбички по краката през лятото

Гъбичната инфекция, която засяга ноктите и води до неприятна миризма, е често срещана през топлия сезон от годината, когато краката ни влизат в контакт с топлите и влажни повърхности на морето и около басейна например. За да се предпазим от неприятното състояние, тези съвети могат да бъдат от полза:

Micinorm® ПРЕДПАЗВА ОТ ГЪБИЧКИ ВАС И ВАШИТЕ БЛИЗКИ!
ПРОТИВОГЪБИЧНИЯТ ПРЕПАРАТ №1 В БЪЛГАРИЯ

1. Да се уверим, че поддържаме ноктите си подрязани, като за целта използваме дезинфекцирани нокторезачки. За да оформим острите ръбове, следва да използваме и пила за нокти.

2. Препоръчително е да избягваме твърде големи или по-малки размери обувки, тъй като това може да доведе до неудобство и нараняване на пръстите на краката.

3. Трябва да почистваме краката си редовно, като от време на време използваме и пемза. Също така следва да се уверим, че сме ги изсушили напълно след измиването, тъй като влагата често остава между пръстите на краката.

4. Да не обуваме потните обувки, които сме носили предния ден. Важно е да инвестираме в няколко чифта обувки, които да редуваме.

5. За да премахнем мъртвите клетки и бактериите от кожата на краката, следва да ги потопим в сол и топла вода.

6. През горещите дни трябва да носим обувки, които позволяват на краката ни да дишат, за да ги предпазят от изпотяване. Това намалява риска от развитие на гъбична инфекция.